Наушники нужны в основном для записи музыкантов/певцов и для работы над аранжировкой (чтобы никому не мешать). Сведением в наушниках заниматься нежелательно. То, что сведено в наушниках, ужасно звучит в колонках. Однако, сведенное из рассчёта на колонки, всегда хорошо звучит в наушниках.
Наушники должны обладать хорошим диапазоном воспроизводимых частот и длинным кабелем. Вы не оденете наушники с коротким кабелем ни на вокалиста, ни на гитариста. Если они будут сидеть рядом с компом, а особенно с монитором, то микрофон и гитара получат убийственный фоновый шум. Шнур от наушников должен быть от полутора метров.
Если нет других наушников, используйте любые. Если есть возможность купить, покупайте такие, которые полностью закрывают уши. Из таких наушников звук не будет вырываться и попадать в микрофон. Кроме того, вы или музыкант не будете слышать внешние звуки.
Покупая наушники в магазине, возьмите с собой аудиодиск с песнями, звучание которых хорошо знаете и которые сведены в нормальной студии. И проверяйте звучание наушников. Я, например, проверяю с помощью Нирваны Smells Like Teen Spirit - на ней сразу становится очевидным, если наушники плохо воспроизводят верха (тарелки и хэты получаются глухими и размазанными).